-
التغذية
أطعمة مفيدة لمرضى الكوليسترول وأخرى مضرة
إذا كنت مريض كوليسترول فأنت بالتأكيد تعلم أن الطعام يلعب دوراً حيوياً في ضبط مستوى الدهون والكوليسترول في الدم، إليك…
-
الصحة العامة
عادات يومية وطرق طبيعية لخفض مستوى السكر في الدم
السكري مرض مزمن؛ يجب أن يتعلم المريض كيفية مصادقته والتعايش معه، وفي هذا المقال سوف نساعدكم على ذلك عن طريق…
-
صحة الطفل
أفضل حلول ونصائح للتخلص من الغازات عند الرضع
الغازات والمغص هي أشهر الأعراض التي تصيب الرضع بالشهور الأولى من حياتهم، وتجعلهم يبكون لفترات طويلة، لذا جمعنا لكم أفضل…
-
الصحة العامة
معلومات عن الفيروس الرئوي HMPV المنتشر في الصين وطرق الوقاية
كثر الحديث مؤخراً عن الفيروس الرئوي HMPV بعد انتشار أخبار ظهور أعداد كبيرة من المصابين به بالصين، فتجددت مخاوف تكرار…
-
اضطرابات نفسية
ما هو الفرق بين القلق والخوف والتوتر وأيهما أخطر
القلق والخوف والتوتر هي مشاعر مؤرقة ومتعبة يمر بها الجميع، ورغم أنهم متشابهون إلا أن هنالك خيطاً رفيعاً يفرق بينهم،…
-
الصحة العامة
أسباب وأعراض مرض الربو وطريقة العلاج
مرض الربو هو أحد الأمراض الرئوية المزمنة التي تصيب الملايين حول العالم، وتسبب ضيق والتهاب الممرات الهوائية لديهم، ورغم صعوبته…
-
الصحة العامة
ما هي فوائد الجلوتامين للقولون العصبي وهل له أضرار
الجلوتامين هو أحد أهم الأحماض الأمينية في جسم الإنسان؛ فهو يدخل في بناء البروتينات الضرورية للعديد من أجهزة الجسم، تعرفوا…
-
التغذية
ما هي أضرار ملونات الطعام الصناعية؟
ملونات الطعام هي مواد كيميائية تستخدمها الشركات لتلوين الأطعمة والمشروبات لكي تكسبها مظهر جميل يجذب المستهلكين وبالأخص الأطفال، لكن ما…
-
الصحة العامة
ما هي أسباب ألم الحلق وطرق العلاج
الشعور بألم وحرقة وجفاف بالحلق هو أشهر الأعراض التي تصيبنا جميعاً من مختلف الأعمار، تعرفوا معنا على ألم الحلق وأسبابه،…
-
الصحة العامة
ما هو هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) وما هي وظيفته
هرمون الكورتيزول هو أهم الهرمونات الطبيعية التي يفرزها جسم الإنسان، للقيام بأدوار هامة وحيوية لا غنى عنها، تعرف معنا عليه،…
